Американские учёные из института детского здоровья провели исследование, касающееся риска развития гипертонической болезни у женщин, которые страдали во время беременности гестационным диабетом. Для реализации проекта была создана группа из нескольких тысяч женщин, которым в период вынашивания ребёнка был поставлен диагноз «гестационный диабет». В исследовании участвовали представительницы прекрасного пола только с белым цветом кожи. Бывшие беременные наблюдались в течение двух десятков лет, при этом каждые 4 года участницы проекта подавали сведения о своём питании и кулинарных предпочтениях.

Опубликовано в рубрике Здоровое питание

Мало кому удается избежать поздних перекусов. Специалисты по питанию рассказали, какая еда не скажется на фигуре и даже поможет уснуть.

Голод не зависит от времени суток и порой может настигнуть поздно вечером. Вместо того чтобы идти спать, мы отправляемся к холодильнику. Мороженое или чипсы могут насытить и принести удовольствие, а с утра возникает чувство вины за съеденное на ночь. Но это не значит, что надо голодать, утверждают нутрициологи, опрошенные изданием HuffPost.

Опубликовано в рубрике Здоровое питание

Сколько воды необходимо выпивать ежедневно? Развеем мифы на самую популярную тему, выяснив, что правда необходимо организму человека для здоровья, а без чего вполне можно обойтись.

Опубликовано в рубрике Вода

Диеты существуют самые разные, их сейчас много, и мода на них меняется постоянно. Однако есть между ними нечто общее – все диеты ограничивают или даже запрещают употребление тех или иных продуктов. Есть диеты щадящие, есть и такие, которые напоминают средневековую пытку. В любом случае это всегда эксперимент над собой, и неизвестно, как он обернется для здоровья конкретного человека.

Опубликовано в рубрике Диеты и системы питания

Вопрос детского питания – один из самых неоднозначных для родителей. Чем кормить кроху, чтобы он рос сильным и умным, и что не рекомендуется ставить на стол? В этой статье диетологи расскажут, как правильно кормить ребенка.

Опубликовано в рубрике Наши дети

Часто девочки-подростки, следуя «стандартам красоты», практически перестают есть. Этого допустить нельзя!

Опубликовано в рубрике Наши дети

Иметь точеную фигуру, осиную талию и упругие ягодицы мечтают практически все. Но не всем известен следующий факт: тот, кто хочет избавиться от лишнего веса, должен много пить в течение дня.

Опубликовано в рубрике Вода

Благодаря своим ценным ингредиентам диета на винегрете очень полезна. Морковь богата каротином и витамином А, капуста – витамином С, магнием и железом, зеленый лук содержит витамины А, группы В, С. Горошек обладает послабляющим эффектом, а свекла – кладезь клетчатки и пищевых волокон, усиливающих перистальтику желудка и при этом создающих ощущение сытости. С помощью этих овощей можно очищать организм, совершенно не испытывая голода.

Опубликовано в рубрике Диеты и системы питания

Нью-йоркская диета поможет быстро похудеть и надолго сохранить достигнутый эффект.

Опубликовано в рубрике Диеты и системы питания

Тяжело найти человека, который бы не любил фрукты. Эти дары природы имеют прекрасный вкус и, что самое главное, помогают оздоровить организм и избавиться от лишнего жира и токсинов. Если соблюдать диету, основой которой выступают фрукты, можно успешно похудеть в среднем на 5 кг за неделю. При этом не нужно голодать или пичкать себя невкусными продуктами.

Опубликовано в рубрике Диеты и системы питания
Страница 1 из 3

Подбор материалов по темам

алкоголь антиоксиданты беременность витамины влияние животных вода воспитание восстановление здоровья вредные привычки дети диеты долголетие дом ежедневный уход женское здоровье женщина здоровое питание здоровье здоровье детей зубы избавляемся от депрессии иммунитет интерьер интимные отношения йога кожа комнатные растения кофе красота курение легкие лицо лишний вес массаж метаболизм микроэлементы мозг молодость мужчина мышцы и связки ноги овощи отдых отпуск очищение печень плавание подростки позвоночник полезные растения похудение простуда психология психология отношений путешествия секс семья сердце снятие стресса снятие усталости современная медицина соки сон сосуды спина спорт спортивное питание стоматология стресс тайны тела тренировки упражнения уход уют факты о еде фрукты ходьба цветы чай ягоды
Обратная связь