Всего щепотка ароматных пряностей – и привычное блюдо приобретает другой вкус. А дают ли они какую-нибудь пользу для здоровья? Несомненно!

Опубликовано в рубрике Интересные факты о еде

Идеальная фигура, для которой характерны стройные ноги, тонкая талия, подтянутые мышцы и упругая кожа, для многих недосягаема. Чтобы воплотить мечту в реальность, необходимо принимать кардинальные меры – соблюдать режим, отказываться от любимых продуктов, проводить много времени в спортзалах, фитнес-центрах, бассейнах. Далеко не каждый человек способен загнать себя в столь строгие рамки. При этом лишь единицы знают, что секрет крепкого здоровья и красивой фигуры – приведение в порядок домашнего быта. Ведь помимо вредной пищи и малоподвижного образа жизни, лишний вес обусловлен негативным воздействием пыли.

Опубликовано в рубрике Среда обитания

Каких только дорогостоящих приспособлений и тренажеров не придумали для того чтобы помочь человеку избавиться от нескольких килограмм лишнего жира. Это различные обручи для талии, которые не дают практически никакого эффекта, современные станки для пресса, пояса для похудения и прочие подобные вещи. Некоторые из них могут принести пользу для организма, но вот способствовать эффективному сжиганию жира в области талии они не будут.

Опубликовано в рубрике Спорт

Результаты нового исследования американских ученых подтвердили давние подозрения, что причиной появления избыточного веса у детей дошкольного возраста является просмотр ими телевизора. И речь идет не о круглосуточном сидении перед «ящиком». Всего один час просмотра мультфильмов или любимых телепередач увеличивает склонность малышей к полноте на 50-60%.

Опубликовано в рубрике Наши дети

Велосипед – самый экологичный вид транспорта, осваиваемый человеком еще в детском возрасте. На территории многих европейских стран данный агрегат стал популярнее, чем автомобиль. У нас его востребованность только набирает обороты. Как известно, езда на велосипеде оказывает положительное воздействие на организм. В чем оно заключается? Есть ли противопоказания для покатушек?

Опубликовано в рубрике Спорт

Вода – главный источник жизненной энергии и здоровья человека. Об этом знает каждый, но в течение долгого времени и обычные люди, и эксперты задаются вопросом: можно ли пить воду во время спортивных нагрузок?

Опубликовано в рубрике Спорт

Современный человек знает, что лишний вес – враг здоровью и полноценному образу жизни. Согласно многочисленным тестированиям лишь немногие осознают, насколько обширны последствия ожирения.

Опубликовано в рубрике Восстановление и реабилитация

Подбор материалов по темам

алкоголь антиоксиданты беременность витамины влияние животных вода воспитание восстановление здоровья вредные привычки дети диеты долголетие дом ежедневный уход женское здоровье женщина здоровое питание здоровье здоровье детей зубы избавляемся от депрессии иммунитет интерьер интимные отношения йога кожа комнатные растения кофе красота курение легкие лицо лишний вес массаж метаболизм микроэлементы мозг молодость мужчина мышцы и связки ноги овощи отдых отпуск очищение печень плавание подростки позвоночник полезные растения похудение простуда психология психология отношений путешествия секс семья сердце снятие стресса снятие усталости современная медицина соки сон сосуды спина спорт спортивное питание стоматология стресс тайны тела тренировки упражнения уход уют факты о еде фрукты ходьба цветы чай ягоды
Обратная связь