1. Есть о чем поговорить
Естественно, чем больше лет браку, тем лучше супруги знают друг друга. Иногда даже кажется – и поговорить не о чем. Этого допускать нельзя. Было бы желание, а общие темы всегда найдутся!
Рекомендация. Обсуждайте с благоверным не только то, что связано с вашей общей жизнью (быт, дети, коммунальные платежи и пр.), но и то, что происходит вне ее: в мире, стране, городе, у знакомых и незнакомых.
2. Интим предлагать!
Даже с возрастом сексуальный вопрос не теряет значимости. Пусть интимные встречи происходят не так часто и более спокойно, но они нужны!
Рекомендация. Постарайтесь следить за внешним видом – своим и мужа. Домашний наряд – не исключение. Халат с пятнами и вытянутые треники с майкой – не лучшие стимуляторы сексуального желания. Кокетничайте и заигрывайте с мужем. Когда в отношениях есть элемент флирта – это укрепляет брак.
3. Свежий взгляд на обстановку
Годами ничего не меняя в интерьере, обрастая старыми вещами, вы и сами ощущаете себя и свой брак постаревшими.
Рекомендация. Раз в год вместе с мужем устраивайте «мусорный марафон»: пересматривайте вещи, которые давно пылятся по углам «на всякий случай». Часть из них без сожаления выкидывайте, остальным попробуйте найти нового хозяина (например, через Интернет). Каждые пять-семь лет следует что-то менять вокруг себя. Даже небольшие изменения в интерьере (перестановка мебели, замена штор или переклейка обоев) способны дать новый импульс отношениям.
4. Нам и вдвоем не скучно!
Бег по кругу «работа – дом – дети» не лучшим образом сказывается на отношениях.
Рекомендация. Заведите традицию: раз в две недели выходить куда-то вместе (магазин или поездка к детям и внукам не считается!). Каждый год планируйте путешествие «только вдвоем». После ужина не торопитесь на боковую. Вместе соберите пазл, поиграйте в веселую игру, устройте музыкальный вечер. Это доставит много позитивных эмоций.
5. С юмором по жизни
Пока люди способны вместе смеяться, у их отношений есть будущее.
Рекомендация. Ищите интересные комедии, чтобы вместе вдоволь насмеяться. Рассказывайте шутливые истории и анекдоты. Подтрунивайте друг над другом. Юмор, беззлобная ирония создают ощущение легкости в общении.
Важно!
Если вы чувствуете, что эти рекомендации вам вряд ли помогут и ваш брак трещит по швам, обратитесь за помощью к семейному психологу. Возможно, взгляд специалиста со стороны поможет снять груз прошлых обид и понять, насколько вы важны друг для друга.
Комментарии