Американские учёные из института детского здоровья провели исследование, касающееся риска развития гипертонической болезни у женщин, которые страдали во время беременности гестационным диабетом. Для реализации проекта была создана группа из нескольких тысяч женщин, которым в период вынашивания ребёнка был поставлен диагноз «гестационный диабет». В исследовании участвовали представительницы прекрасного пола только с белым цветом кожи. Бывшие беременные наблюдались в течение двух десятков лет, при этом каждые 4 года участницы проекта подавали сведения о своём питании и кулинарных предпочтениях.
Мало кому удается избежать поздних перекусов. Специалисты по питанию рассказали, какая еда не скажется на фигуре и даже поможет уснуть.
Голод не зависит от времени суток и порой может настигнуть поздно вечером. Вместо того чтобы идти спать, мы отправляемся к холодильнику. Мороженое или чипсы могут насытить и принести удовольствие, а с утра возникает чувство вины за съеденное на ночь. Но это не значит, что надо голодать, утверждают нутрициологи, опрошенные изданием HuffPost.
Москва. 6 декабря. INTERFAX.RU — Больше половины смертей в России связано с приемом некачественной пищи и неправильным питанием, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора.
Кому верить в вопросах ЗОЖ, сколько раз в неделю заниматься спортом и какие продукты употреблять в пищу? Не слушайте прохожих, обратитесь за советом к специалистам или читайте нашу рубрику о здоровье, мы плохого не посоветуем.
Сколько воды необходимо выпивать ежедневно? Развеем мифы на самую популярную тему, выяснив, что правда необходимо организму человека для здоровья, а без чего вполне можно обойтись.
Исследователи Университета Чикаго утверждают, что будущих долгожителей можно рассмотреть еще в детстве. Причем, для мужчин и женщин факторы разные. Представители мужского пола оказались чувствительнее к тому, что происходило в детском возрасте. На их продолжительности жизни отображается время и место рождения.
Среди долгожителей планеты выделяется королева Великобритании. Солидной даме недавно стукнуло 90 лет, но совсем мало вещей напоминает о ее возрасте. Представьте только, за 365 дней Елизавета II посещает около 300 мероприятий!
Утро начинается с кофе», – лозунг, распространенный в нашем обществе. Но современные ученые считают иначе: начало дня здорового человека должно начинаться со стакана воды. Утро – волшебное время. Вода, которая попала в организм сразу после сна, обладает «магическими» свойствами.
Наконец-то наступила весна! Зима скинула свои ледяные оковы, и вновь пробуждающаяся природа щедро одаривает нас своими богатствами: фрукты, овощи, зелень, ягоды – что может быть полезнее для человеческого организма, утомленного зимними холодами и переменчивыми ветрами ранней весны?!
Бальзаковский возраст тем и хорош, что, однажды вступив в него, пребывать в нем можно бесконечно долго. Однако именно в этом возрасте женщин атакует предменструальный синдром, мастопатия, прибавка в весе, изменение гормонального статуса, а также некоторые другие проблемы со здоровьем, которые с годами не «рассасываются», а только все прибывают. Что делать – человек несовершенен! И если в беззаботной юности можно было не думать о том, например, что можно есть, а что категорически не стоит, сейчас – самое время задуматься. Недаром древние врачи считали, что еда – это самое лучшее лекарство.
