Как избавиться от черных точек

Автор  | Опубликовано в рубрике Ежедневный уход
Оцените материал
(3 голоса(ов))

Черные точки на носу, подбородке, области декольте и спине, по-научному называемые комедонами, выглядят крайне неэстетично и доставляют своей обладательнице массу неприятных моментов. Справиться с этой проблемой помогут регулярный уход за кожей и правильное питание.

Тщательное очищение

Одна из главных причин появления черных точек – недостаточное очищение лица. Снизить риск их возникновения помогут простые правила.

  • Чтобы поры не забивались и не воспалялись, по вечерам обязательно удаляйте с лица косметику и уличную пыль, например мицеллярной водой.
  • По утрам умывайтесь не мылом, а специальным гелем или муссом, затем используйте освежающий тоник.
  • Два-три раза в неделю посвятите 1-2 минуты пилингу лица и 15 минут – маске-пленке.
  • Пару раз в неделю используйте очищающие полоски (пластыри) от черных точек.

Осветление

Выдавливать самостоятельно комедоны не стоит, это приводит к появлению следов-оспин. Но, чтобы сделать черные точки на лице менее заметными, их можно осветлить и в домашних условиях:

  • аккуратно протирайте высыпания жидкой аскорбиновой кислотой (продается в аптеке);
  • используйте вместо тоника смесь сока лимона и воды, взятых в равных долях.

Красота изнутри

Одной из основных причин появления черных точек на лице, в зоне декольте и на спине является неправильное питание.

  • Ограничьте потребление жирного, острого и сладкого: все это способствует закупорке пор.
  • Свежие овощи и фрукты, рыбу, зерновые, орехи ешьте каждый день.
  • По утрам выпивайте «напиток красоты»: 200 мл теплой воды, сок ½ лимона, 1 чайная ложка меда и 1/3 стакана виноградного сока.
  • Стакан кефира перед сном незаменим не только для кишечника, но и для кожи лица. Его ежедневное употребление отлично скажется и на лице, и на фигуре.

На заметку

Если таких высыпаний слишком много, лучше доверить чистку лица высококвалифицированному косметологу (если делать это самостоятельно, можно занести инфекцию). Грамотно определив причину проблемы, мастер посоветует, как ухаживать за кожей, чтобы комедоны на вашем лице и теле больше не появлялись.

Расскажите об этом друзьям

Последнее изменение статьи Суббота, 02 апреля 2016 15:01
Автор статьи
Мари

Журналист, творческая личность, люблю писать и познавать новое. Веду здоровый образ жизни и тщательно слежу за своим здоровьем. Готова поделиться своим опытом, мыслями, зарядить оптимизмом и рассказать массу полезных вещей.

Комментарии  

yuliyayu
0 # yuliyayu 11.09.2016 16:56
я выдавливаю черные точки уже на протяжении 10 лет, это единственный способ, который избавляет от них моментально, все остальное менее действенное и эффективное, проверено многолетним опытом борьбы с черными точками
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий или задать вопрос


Защитный код
Обновить

Подбор материалов по темам

алкоголь антиоксиданты беременность витамины влияние животных вода воспитание восстановление здоровья вредные привычки дети диеты долголетие дом ежедневный уход женское здоровье женщина здоровое питание здоровье здоровье детей зубы избавляемся от депрессии иммунитет интерьер интимные отношения йога кожа комнатные растения кофе красота курение легкие лицо лишний вес массаж метаболизм микроэлементы мозг молодость мужчина мышцы и связки ноги овощи отдых отпуск очищение печень плавание подростки позвоночник полезные растения похудение простуда психология психология отношений путешествия секс семья сердце снятие стресса снятие усталости современная медицина соки сон сосуды спина спорт спортивное питание стоматология стресс тайны тела тренировки упражнения уход уют факты о еде фрукты ходьба цветы чай ягоды
Обратная связь