Удивительный факт: если положить ложку любой глины в литр молока, то даже в жару оно не прокиснет в течение нескольких дней. А все потому, что глина – сильный природный адсорбент и антисептик. К тому же она содержит ценные микроэлементы в хорошо сбалансированном виде. Радий, содержащийся в глине, придает ей антибактериальные свойства и помогает вывести из организма все лишнее. В косметических и лечебных целях применяют глину разного цвета: голубого, белого, красного. Но важное значение имеет не только цвет, но и однородность структуры.
Главное – качество
Экологически чистая глина продается в аптеках. Не вздумайте собирать глину сами, тем более в черте города. В ней могут содержаться различные вредные примеси и песок. Такая глина только навредит здоровью. Противопоказаний к лечению глиной немного, но они есть. Поэтому стоит проконсультироваться с врачом.
Компрессы
При боли в суставах купите в аптеке сушеные листья подорожника (или соберите свежие), приготовьте из него настой (1 ст. л. на стакан кипятка). Разведите им глину и натрите больные суставы.
Глина бывает разная
- Красная подходит для чувствительной кожи. Снимает раздражения и покраснения, лечит себорею.
- Голубая обновляет клетки кожи, восстанавливает ее упругость. Используется при лечении угрей. Эффективна при целлюлите.
- Желтая омолаживает кожу, обогащая ее кислородом. Незаменима для проблемной кожи.
- Черная сужает поры. Хороша для комбинированной кожи. Обертывания с ней снижают лишний вес.
Для приема внутрь
При пищевом отравлении глина тоже поможет. Возьмите 2 ст. л. белой глины, разведите в стакане воды и выпейте. Глина действует как всем известный активированный уголь – выводит вредное и ненужное. Только имейте в виду: для приема внутрь глина нужна с маркировкой «медицинская», то есть специальным образом очищенную, подготовленную и прошедшую клинические исследования. Не навредите себе!
Маски для лица
Для очищения пор и омоложения кожи разведите глину теплой водой. Вместо воды можно взять сок огурца, алоэ или отвар ромашки. Подержите маску 15-20 минут и смойте. Когда готовите маску, не берите металлическую посуду.
Полоскания и ванны
Если заболело горло, разведите 1 ч. л. любой глины в стакане теплой воды и полощите этим раствором горло 5 раз в день. Можно также каждый час пить по несколько глотков глиняной воды. Благодаря своим сильным адсорбирующим и противовоспалительным свойствам глина выведет из организма токсины и поможет снять воспаление.
При воспалениях на коже хороши ванны с глиной. Возьмите 5-7 ст. л. белой глины, разведите в небольшом количестве воды до однородного состояния, влейте эту смесь в ванну с водой. Дополнительно можно добавить 2-3 капли любимого эфирного масла. Температура ванны – 38-40°С, длительность – 10-20 минут. Кстати, такая ванна отлично снимает напряжение и усталость, тонизирует, устраняет шелушение кожи и ускоряет обновление клеток.
Комментарии